Услуги

Психологическое консультирование

С помощью психологического консультирования я помогу Вам решить Вашу индивидуальную проблему. Для ее решения необходимо Ваше активное участие в процессе. Я не буду решать проблемы вместо Вас, но поддержу Вас на пути к поиску подходящего решения.

Вы можете обратиться ко мне с такими трудностями, как:

Клиентцентрированная терапия Карла Роджерса

В своей работе я применяю клиентцентрированный подход из терапии Карла Роджерса.

 

В основе этого подхода лежит убеждение, что человек, обращаясь за помощью, способен сам найти способ решения своих проблем. Психолог лишь cоздает условия для позитивных изменений, более полной реализации потенциала клиента, но именно клиент осуществляет выбор и принимает решения.

Техники из когнитивно-поведенческой терапии

Я прошла обучение по методу когнитивно-поведенческой терапии. Когнитивный подход исходит из предположения, что психологические проблемы вызваны нелогичными или нецелесообразными мыслями и убеждениями человека, а также дисфункциональными стереотипами его мышления, изменив которые, можно изменить эмоции и поведение и таким образом решить проблемы. Поведенческий подход предполагает изменение поведения человека путём поощрения желаемых форм поведения, а вследствие изменения поведения — изменение эмоций и стереотипов мышления. 

Пожалуйста, обратите внимание, что я не занимаюсь лечением (терапией) психических расстройств, таких, как например, депрессия. Если Вы не уверены в том, страдаете ли Вы психическим расстройством – Вы можете обратиться ко мне и я подскажу, куда Вам обратиться в таком случае.

Мой подход

В своей работе я гарантирую  уважительное и бережное отношение к Вам и Вашей проблеме, а также полную конфиденциальность. На приёме мы можем обсудить все волнующие Вас темы в спокойной и уютной обстановке. Вместе с Вами мы найдём Ваше  индивидуальное решение проблемы. Работа может занять одну-две консультации, либо же несколько, в зависимости от исходного запроса. Чтобы записаться на приём, Вы можете позвонить по указанному телефону или заполнить контактную форму. Я буду рада возможности помочь Вам!